サーキットトレーニング(2年生 保健体育) 2年生の保健体育の授業風景です。サーキットトレーニングに挑戦しました。種目は「ジクザク走→腕立て伏せ10回→ロープ(上越え、下くぐり)→腹筋10回→ランジ→マット運動(前転系2種、後転系2種)→ボックス飛び→跳び箱2種→バービー5回→ロープ左右越」。これを3周します。予想以上にハードな内容でした。